经常观看自己的视频是否会导致内容限流？抖音投放30元是否可行？这是很多人们在自媒体运营中关注的问题。针对经常观看自己的视频，一些用户担忧可能会影响内容的曝光，造成限流现象的出现。但是，真实情况很有可能并不是这样简易。

在抖音平台上，内容的曝光与多个要素有关，包含但是不限于观众互动、内容品质、投放时间等。经常观看自己的视频会增加播放率，但并不一定造成限流。抖音的算法会根据客户的行为模式与兴趣开展内容强烈推荐，因而，只需你的内容品质高、受众群体钟爱，经常观看并不会对曝出产生不利影响。

此外，针对抖音投放30块的难题，推广额度并不是决定性因素，更主要的是怎样有效地利用这笔钱。在抖音平台中进行广告营销应该考虑多方面因素，包含广告宣传内容、目标群体、推广时间段等。只会在精确定位受众群体、制做吸引人的广告内容，并科学安排推广时间段，才可以达到预期的效果。

总的来说，经常观看自己的视频并不会就会造成限流，重点在于内容质量与观众互动。与此同时，在抖音投放广告时，应注意多方面因素，才能保证广告效应，完成预期效果。